こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の11回目です。
朝の体重
80.3kg
ちょっと増え。
あんまり変わり映えしないですねえ、何かした方が良いんでしょか。
先日は30分程歩きました。
えっ？そりゃもう、コンビニ行っておにぎりですよ、おにぎり。
朝食は先日と一緒です。
お昼のカップ麺とおにぎり
今日のお味はエースコックのまるうまきつねうどん。
うどんですッどーん！
容量は59gです。
おにぎりは昆布おにぎり。
安心の和風出汁にぴったりでした。
ほんのりとしたお出汁に、麺もコシがあって、歯応えは抜群。
あっさり和風出汁最高！最高！さいこう！
おにぎりのチョイスも良かったので、抵抗感なく完食。
最初に良く混ぜてなかったのか、底に出汁粉の塊が、ちょっとありました。
てへへ失敗失敗。（笑）
本日も大変美味しゅうございました！
ごちそうさま。
おやつは生姜甘酒と苺タルト。
甘酒は飲む点滴、って呼ばれる位健康に良いと聞いてます。
夕食はサラダとカツカレー。
これは特別に、亜麻仁油を垂らして食べました！
今回はこんなところで。
退屈なお話に付き合ってくれて有難う御座います。
今日は金曜なのでたっぷり英気を養って下さい。
それでは、皆さま1週間お疲れ様でした！
君の明日に、笑顔が灯るなら。
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