つみたてNISA76

こんばんは。

もう70回超えてるとは、だいぶ回数重なってきましたねえ。

コロナが5類になりましたが、トイレで便座使う度にウェットティッシュで拭いてます。

まあ衛生的かな、と思って。

うがい手洗い必死でやってたら、風邪引きにくくなった実感があるので、衛生的な習慣は、今後も続けていきたいですね。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン

袋ラーメンは毎日食べても太らない。
袋ラーメンを30日間食べて体重が変わらなかった記録です。

始める前は絶対太ると思っていたし、集計を決めた時家族にも反対されましたけど。
毎日の体重は増えたり減ったり、紆余曲折ありましたが結果は全然増えませんでした。
スープ全飲みの完食onlyの食べ方で、増えも減りもしないって逆に凄いなと感心した位ですよ。
1日2食3食は流石にどうなるか分かりませんが、少し位なら食べても影響という程のものは出てこないんじゃあないでしょうか。
日々のおやつの方が気を付けたい位です。
健康に良いと聞いたので、ラーメンには亜麻仁油を入れました！

30日間食べて体重計測！袋ラーメン記録を見たい方はこちら！

30日間食べて体重計測！袋ラーメン思い立ちはこちら！
30日間食べて体重計測！袋ラーメン食べる際のルールはこちら！

※単なる個人的な記録で、太らない食べ方、痩せる方法を調べた訳ではありません！
※試行錯誤前なので写真は若干見難いです、ご了承ください。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 目次

インスタントの袋ラーメンを食べて体重を計測した記録の目次です。
文字をタップやクリックすると詳細な記録がご覧になれます。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 31日目最終回

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の最終回です。
最後に体重を量って記録し、完了ですね。
さてさて、気になる体重は！

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 30日目の体重79.9kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の30回目です。

今朝の体重

明日体重を量って終了です。

79.9kg
減りました。
近場スーパーでねぎを補充しましたよ。
歩いた時間は40分位でしょうか。
何度も書きますが、正直増える一方と思っていたので、どうリアクションしていいのか分かりません！
くじけずに明日も計測して完了したいと思います。
最後まで宜しくお願いいたしますね！
この結果が科学の礎として、いつかどなたかの役に立つ事を祈って。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 29日目の体重80.1kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の29回目です。

今朝の体重

残り2回となった体重計測です。

80.1kg
また減りましたよ。
先日は買い物も散歩もしていません。
何故減ったのか、理由がさっぱり思いつかないです。
そう言えばここ二日ほど、おやつ食べてないですね！
それが原因でしょうか。
この結果が科学の礎として、いつかどなたかの役に立つ事を祈って。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 28日目の体重80.5kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の28回目です。

今朝の体重

今朝の体重です！

80.5kg
何かまた一周回って戻ってきましたよ。
もっと増えると思ってたのに。
毎日袋ラーメン食べたら体重増える、という印象はもうありませんね。
昨日は、用事で一杯歩きましたね。
健康の為に徒歩で往復2時間、帰ってから野菜を買いに、コンビニのローソンまで往復30分。
たっぷり歩きました。
残り3日、計測を続けたいと思います。
計測終わったらお昼にごはん物が食べたいかな？

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 27日目の体重80.9kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の27回目です。

今朝の体重

体重です。

80.9kg
ありゃ？減りました。
先日出歩かず家でゴロゴロしてたので、大増量だと思っていたのですが。
何だかよく分かりませんね。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 26日目の体重81.4kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の26回目です。

今朝の体重

量りたてほやほや、今朝の体重です。

81.4kg
ちょっと減りました！
先日の運動量は、近場スーパーへ行き往復50分程歩きましたが。
他は何時も通り18時30分頃夕食の支度をして、19時前には食べ始めていましたから、夕食を食べる時間により増減に影響がある感じでしょうかね。
残り5日間、計測を続けてみたいと思います！
この結果が科学の礎として、いつかどなたかの役に立つ事を祈って。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 25日目の体重81.6kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の25回目です。

今朝の体重

81.6kg
お、どどっと増えましたね。
先日は玄米茶1リットル程飲みましたけど、それでしょうかね。
それと食べる時間が21時近くといつもより遅かったですね。
夜遅くに食べると体重は増えやすいと聞きますが、結果を見る限りはそうなのでしょうか。
他、焼鳥を探しにコンビニのローソンを梯子しましたよ！
1件目はお目当てのお酒は買えたけど焼鳥が無く、2件目は欲しいお酒が無くて焼鳥が沢山売っているという、色んな意味で遠回りをしました。
歩いた時間は約1時間20分位です。
さあ、残り5日5食ぶん、しっかり美味しく食べて計測していきます！

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 24日目の体重80.8kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の24回目です。

今朝の体重

さあお待ちかね、今朝の体重ですよ。

80.8kg
前日の運動は近場スーパーでお買い物。
我が家ではお菓子食べなければ、次の日減っていた疑惑が浮上し始めております。
うーん、言われてみればそうかも！
でも日によってお菓子も食べたりお酒飲んだり、歩いたり歩かなかったりなど、普通の生活の範囲内で体重を計測しないと、分からない事は沢山ありますからね。
残り1週間色々食べてみて、計測していきたいと思います。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 23日目の体重80.7kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の23回目です。

今朝の体重

今朝も体重を測りましたよ。

80.7kg
寝る前お腹空いてて、何か食るか悩みつつ結局食べず就寝しました！
先日は近場のスーパーにねぎと油揚げを買いに行った位です。
おやつを沢山食べましたし、増えるだろうと予想していましたが、あんまり増えていませんね。
正直、毎日インスタントラーメンを食べてたら、もっとづど～んと体重増加するイメージを持っていたのですが。
意外とそんなことはない感じ？という結果になりそうで拍子抜けしてます。
ネタ的にオチ無しヤマ無しでも、計測結果は計測結果。
腐らずに明日も計測を続けたいと思います！
この結果が科学の礎として、いつかどなたかの役に立つ事を祈って。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 22日目の体重80.4kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の22回目です。

今朝の体重

表示板が汚いのに今気づいたので、今度拭こうと思いました。

80.4kg
ちょっと増えた感じですね。
先日は野菜を買いにコンビニのローソンへ行った後、遠めのスーパーまで買い物でした。
大体1時間半くらいの距離になります。
これぐらい毎日運動したいですけど、なかなかねー。
へこたれずに明日も頑張って計測したいと思います。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 21日目の体重80.3kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の21回目です。

今朝の体重

測るのに慣れてきた今朝の体重です。

80.3kg
減りましたね。
カルビーのクリスプは痩せる食べ物だった？
いやいやいや、そんな馬鹿な。（笑）
昨日は所用で2時間程歩いてきましたから、きっとその所為でしょう。
運動万歳！
明日は果たして増えるのか減るのか、計測を続けてみたいと思います。
この結果が科学の礎として、いつかどなたかの役に立つ事を祈って。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 20日目の体重80.6kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の20回目です。

今朝の体重

さてさて、今朝の体重です。

80.6kg
ぐっと減りました。
朝昼がほぼ同じメニューなので、おやつや夕食、お酒とおつまみの内容次第、なのでしょうか。
前日運動量は徒歩で遠めのスーパーまで、往復1時間くらいですね！
場所によって売ってるものやサービスがちょっとづつ違うので、目的によって違うスーパーに行ってますよ。
残り10日、頑張って計測してみたいと思います。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 19日目の体重81.1kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の19回目です。

今朝の体重

気になる今朝の体重は？

81.1kg
結構食べた気がしましたが、微量な影響で留まった気がします。
先日は近場スーパーにざらめとねぎを買いに行っただけですね。
往復30分位でしょうか。
食っちゃ寝すると、急激に増える気がしてきました。
二度寝したり、午前中横になったりすると、若干増えている気がしますよ。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 18日目の体重80.9kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の18回目です。

今朝の体重

恒例の今朝の体重です。
写りが悪くてすみません。

80.9kg
こりゃまた本日はどさっとキきましたね。
一寸先は闇、増えたり減ったりの毎日です。
朝昼の食事ほぼ変わらないので、おやつと夕食で変化するのでしょうかねえ。
正直な所2週間もラーメン食べ続けたら、増加の一方を覚悟していたのですが。
近場スーパーとコンビニのローソンに野菜の買い出し。
体重の計測を意識して、運動量を増やしたりはなどはしていません。
インスタントラーメンは、意外と体重が増えない食べ物だったのでしょうか？
謎は深まるばかりで御座います。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 17日目の体重80.1kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の17回目です。

今朝の体重

忘れないように寝起きすぐの体重です。

大体何時もそれぐらいで計測しています！いますよ！
80.1kg
前日と比べまた減りました。
近場のスーパーに一度行ったきりですが、不思議ですね。
お肉も（野菜もですが）一杯食べたし、うーん？
思い当たる事が全然ないんですねえ。
まさかうまい棒は実は痩せる食べ物だった？
いやいや、いやいやいや、流石に違うと思いますけど。（笑）

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 16日目の体重80.5kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の16回目です。

今朝の体重

今日も体重を量ります。
うん、明るくに写っていていい感じ。

80.5kg
ぜんじつよりひゃくぐらむほどふえたようすです？
開始時の体重に戻りましたね。
昨日は野菜を買うのと具を仕入れるのとで、スーパーとコンビニのローソンを行ったり来たり。
1時間半ほど歩いたかと思われます！
しかし、アップルパイとチョコ饅頭が重かったのでしょうか。
また明日も計測をしてみたいと思います。

30日間食べて体重計測！袋ラーメン 15日目の体重80.4kg

こんばんは。
毎日昼食に袋ラーメン食べて翌日体重を量る即席袋麺編の15回目です。

今朝の体重

今朝の体重ですよ！
明るい場所で写りが良くなったせいかきちんと判別できる内容ですね。

80.4kg
また減ってきましたね。
午後から入浴剤を買いに行った位なんですがね、前日の運動量は。
時間的に30～40分程度でしょうか！
まだまだ計測が必要ですので、忘れないように頑張ります。
この結果が科学の礎として、いつかどなたかの役に立つ事を祈って。