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※ダイエット記録ではありません。
2022年2月1日火曜日
2021年12月31日金曜日
2021年12月30日木曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 30日目の体重 77.1kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の30回目です。
今日の体重
77.1kg
増えましたが、体重計のご機嫌でしょうね。
だって食生活変わってないもん。
歩く時間は先日と同じく、2時間ほどになってます。
2021年12月29日水曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 29日目の体重 76.6kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の29回目です。
今日の体重
76.6kg
はい、減りました。
昨夜も書いたのですが、普段は1時間程度の歩行が、単純に倍になってます。
別の企画でね、買い出しに行く用事が増えたので。
まあ、減るでしょうねえ。
2021年12月28日火曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 28日目の体重 77.4kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の28回目です。
今日の体重
77.4kg
ちょっと増えました。
朝ごはんちょっと多めに食べたから、増えたのかもしれません。
でも運動時間があるから、あんまり増えてない気が。
2021年12月27日月曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 27日目の体重 77.3kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の27回目です。
今日の体重
77.3kg
ちょっぴり減りました。
お酒と寿司を余計に食べたんですけどねえ、昨日は。
何なんでしょうねえ、不思議ですねえ。
2021年12月26日日曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 26日目の体重 77.7kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の26回目です。
今日の体重
77.7kg
まあ。
今日も増えたり減ったりです。
気にし過ぎて、慌てふためいても意味が無いですね。
この日はお酒飲みました。
つまみはお寿司です。
2021年12月25日土曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 25日目の体重 77.2kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の25回目です。
今日の体重
77.2kg
増えたり減ったり。
でも開始当初からあんまり変わってないんですね。
大豆ハンバーグはカロリーは大めの食品なのでしょうか。
2021年12月24日金曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 24日目の体重 77.6kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の24回目です。
今日の体重
77.6kg
まあ普通。
やっぱ体重減らん食べ物なのか。
2021年12月23日木曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 23日目の体重 76.9kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の23回目です。
今日の体重
76.9kg
ちょっと減りましたね。
いやね、ちょっと仕事がしんどいんで、疲れ気味かも。
今日はお酒で蕎麦手繰ってから寝ます。
2021年12月22日水曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 22日目の体重 77.5kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の22回目です。
今日の体重
77.5kg
誤差の範囲ですねえ。
大きく動くのは何時でしょうか。
2021年12月21日火曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 21日目の体重 77.6kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の21回目です。
今日の体重
77.6kg
当初からあまり変わりませんなあ。
もしかして、カロリーが高い食べ物なのかな。
2021年12月20日月曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 20日目の体重 77.4kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の20回目です。
今日の体重
77.4kg
減りました。
しかしこれも誤差かもしれない、実際の体重とちょっと違うかもしれないのです。
本日は日本酒とお刺身を寝る前に頂きました。
2021年12月19日日曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 19日目の体重 77.8kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の19回目です。
今日の体重
77.8kg
ちょっと増え。
まあ誤差ですねえ、これ位で憂慮してたら何も食べられなくなります。
自信を持って、明日も体重計に乗りましょう。
それと、体重を測った後、おやつにポテチを食べました。
2021年12月18日土曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 18日目の体重 77.6kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の18回目です。
今日の体重
77.6kg
おおう、増えた。
酒と蕎麦かね、まああらに詰まる物じゃなし、いつかまた減りますよきっと。
2021年12月17日金曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 17日目の体重 76.9kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の17回目です。
今日の体重
76.9kg
お、なんか減ってますね、写真がちょっとアレですが。
誤差でなければいいんですが、さあどっちだ？
2021年12月16日木曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 16日目の体重 77.6kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の16回目です。
今日の体重
77.6kg
まあこんなのも誤差の範囲で。
2021年12月15日水曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 15日目の体重 77.3kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の15回目です。
今日の体重
77.3kg
減りましたがまあ誤差ですね。
体重計の乗り方で変わる事が分かってますし。
真ん中乗ればいいってものじゃないですね、特にちっさい体重計だと。
2021年12月14日火曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 14日目の体重 77.8kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の14回目です。
今日の体重
77.8kg
誤差です、誤差。
何時もの事ですよ、気にしてたらやってられません。
2021年12月13日月曜日
30日間食べて体重計測！大豆ハンバーグ 13日目の体重 77.7kg
こんばんは。
毎日夕食に大豆ハンバーグを食べて翌日体重を量る、大豆ハンバーグ編の13回目です。
今日の体重
77.7kg
コロナ感染者が増えまくってて、ラッキーセブンなどとはしゃぐ気も起きませんえ。
ただただ、感染しない様祈る気持ちで電車に乗り、帰ったらうがい手洗いを行って、着ていた服を洗濯する、そんな感じの毎日です。
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