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2020年10月3日土曜日
2020年10月1日木曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 31日目最終回
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の最終回です。
さてさて、どんな結果でしたでしょうか？
2020年9月30日水曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 30日目の体重79.9kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の30回目です。
朝の体重
79.9kg
微増しましたが、まあ誤差の範囲でしょう。
昨日は雨の中傘さしておにぎりを買いにスーパーまで。
びちょぬれですが目的のブツは手に入りました。
歩いた時間は1時間程でしょうか。
2020年9月29日火曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 29日目の体重79.8kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の29回目です。
朝の体重
79.8kg
うん。
急に増えたら、急に減る事だってあるよね。(´・ω・`)
変わった事と言えば、夜中に何度も小が出た位かな。
昨日はおにぎりと炊き込みごはん用の材料を買いにコンビニへ。
歩いた時間は30分位です。
2020年9月28日月曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 28日目の体重80.8kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の28回目です。
朝の体重
80.8kg
おお、予想通りドーンと増えました。
やっぱり遅くにご飯食べると、体重が増加してしまうんですねえ。
夜遅く食べると、急激に体重が増えるって、以前栄養士さんから聞いた事があります。
栄養は、体は夜に沢山吸収しようとするらしいので。
21時過ぎてから食べる場合は、夕方に何か軽く食べると良いと聞きますが、おやつはお昼過ぎでしたし。
夜遅くにご飯食べるのが多い場合は、気を付けた方が良いですね。
雨が降りそうだったので、朝早くから24時間営業のスーパーまでお買い物。
1時間以上歩きました。
2020年9月27日日曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 27日目の体重79.9kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の27回目です。
朝の体重
79.9kg
何だか、ギリギリ減った感じですゥょね！？
まあ疲れが取れたので、今日も1日頑張ろうかと。
昨日は疲れたので夕方から寝てました。
朝はスーパーまで買い物です。
歩いた時間は1時間くらいでしょうかね。
2020年9月26日土曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 26日目の体重80.0kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の26回目です。
朝の体重
80.0kg
なんか増え始めてますね、ポテチとコーヒーがぶ飲みが効いたとか？
増加トレンドかなあ。（体重的な）
先日はスーパーまで買い物、1時間ほど歩きました。
2020年9月25日金曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 25日目の体重79.7kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の25回目です。
朝の体重
79.7kg
BIGEN！今日も誤差の範囲ッ！
以上！
先日は出歩いてません、家の用事を済ませてました。
そろそろ部屋の中に沢山散らばっていた、カップ麺とウィルキンソンタンサンが随分と減り、寂しい事となりつつあります。（笑）
2020年9月24日木曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 24日目の体重79.8kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の24回目です。
朝の体重
79.8kg
おお、ちょっと増えてますね。
喉が渇いたので夜中に起きて、お茶とコーヒーを飲んだから、ちょっと増えてるかも、とは思いましたが。
まあ、増加の原因が水分でしたら、直ぐ減るでしょう。
先日はスーパーへ買い物と、モスバーガーまでフライドチキンを買いに。
歩いた時間は計2時間程となります。
疲れた……。
2020年9月23日水曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 23日目の体重79.4kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の23回目です。
朝の体重
79.4kg
ちょっと減った気がしますゥよ。
昨日は買物と、おにぎりを買いに、コンビニまで。
歩いた時間の合計は、1時間半位ですかね。
やあ～、だいぶ歩いた気がしました。
2020年9月22日火曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 22日目の体重79.8kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の22回目です。
朝の体重
79.8kg
まあ誤差の範囲ですわ。
先日は30分ほど歩いておにぎりを買いに行きました。
雨が止んできたので、そろそろ梅雨明けかなあ。
2020年9月21日月曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 21日目の体重79.7kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の21回目です。
朝の体重
79.7kg
ちょっと増えましたね。
流石に1日カップ麺2つ食べるのは、やり過ぎですか。（笑）
昨日は買い物で1時間位歩きました。
2020年9月20日日曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 20日目の体重79.3kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の20回目です。
朝の体重
79.3kg
減りました！
昨日はスーパーまで買い物、歩いた時間は1時間位です。
体重図り出してから、まあ何と申しますかね、お夜食とか間食をあまりしなくなりましたよ。
こういうのは、健康に良いんでしょうかね？
お夜食食べないのは、肥満対策には良い気がしますが、実際の所はどうなのでしょう。
2020年9月19日土曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 19日目の体重79.6kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の19回目です。
朝の体重
79.6kg
昨日と一緒ですゥよ！
あんまり運動しなくても減る時は減る、人体の不思議。
先日はまた雨の中、30分ほど歩いてコンビニまで。
雨が沢山降るみたいですね、これだけ降れば、水不足にはならないでしょうけど。
2020年9月18日金曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 18日目の体重79.6kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の18回目です。
朝の体重
79.6kg
どどっと減りましたね！
んー何でしょうね、服の重さで誤差が出た？
昨日は雨の中、コンビにまで傘さして歩きましたよ。
勿論目的はおにぎりでーす。
歩いた時間は30分程度でしょうか。
沖縄は梅雨明けしたらしいですが、こっちはまだまだ降りそうですね。
2020年9月17日木曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 17日目の体重80.2kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の17回目です。
朝の体重
80.2kg
増えたけど、誤差ですね。
昨夜お茶とコーヒー飲んだし、まあこんなものでは。
昨日はサラダが食べたくなったので、買い出し。
50～60分程歩いたと思います。
これを書いているのは丁度、焼鳥機能付きの、ゲーム機が発売されるという、謎の噂が入って来た頃ですね。
世の中どうなっているんだ。
2020年9月16日水曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 16日目の体重80.1kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の16回目です。
朝の体重
80.1kg
また微減ですね、派手さが無いですが、減っている様です。
先日は買物で1時間程外出。
世間様では、抗体保有率が低いから、新型コロナの大流行が、実は無かったんじゃないか的な話題が出てきている、梅雨時です。
何はともあれ結論が出るには、時間が掛かりそうな気もしますが。
2020年9月15日火曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 15日目の体重80.2kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の15回目です。
朝の体重
80.2kg
微減ですけど、こないだからあんまり変わって無いですねえ。
昨日はスーパーへ買い物。
1つで良い牛肉を2つ買ってしまいました、失敗失敗。
歩いた時間は1時間くらいかなあ。
2020年9月14日月曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 14日目の体重80.3㎏
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の14回目です。
朝の体重
80.3kg
今日は微減ですかえ。
先日はスーパー行った後、おにぎり買い忘れたのでコンビニへ。（笑）
歩行時間は90分程となりました。
2020年9月13日日曜日
30日間食べて体重計測！ カップ麺とおにぎり 13日目の体重80.5kg
こんばんは。
毎日昼食にカップ麺とおにぎりを食べて翌日体重を量る、カップ型カップ麺とおにぎり編の13回目です。
朝の体重
80.5kg
ちょっと増えましたね。
まあポテチでしょう。
先日はスーパーと薬局へ。
梅雨時の中、傘さしての移動となりましたが、歩行時間は60分程です。
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