メダル探し飽きたー。
あんまり好きじゃないんですよねえ、こういうの。
まあちょっと趣向を変えて、今日は休んで、気分を変えてみる事にしました。
ゲーム疲れですかねー。
嫌ですね、歳を取るのって。
さてさて、ゆっくりすると決めたので、お風呂に入ってゆっくりしました。
もう夜ですし、ごはん少しだけにしましょ。
おお、そうそう。
先日始めたお酒昼に飲む計画。
あれ、予想よりうまくいきそうですね。
何と申しますかね、夜にお腹一杯になって就寝せずに済むので、お腹苦しくないんですよ。
就寝中に胃酸が喉にきて、その痛みで目が覚める事も無し。
こりゃ調子がいいや、という感じです。
我ながら良い案を思いついたものですわ。
なので、次回からも続けてみますかね、と思っている所。
胃液が何回も喉や食道に上がりますとね、そこに炎症が出来て来て、治ったり傷ついたりを繰り返して、細胞が修復失敗した際に癌が出来たりするので、そこだけ気にしないといかんのですよ。
もう既に癌になって入院し、抗がん剤で苦しみましたから。
現在も入院こそしていないものの、一応闘病中ですし健康に気を使った方が良いと思い、以前やってた暴飲暴食を止めたんですね。
あれから、野菜果物たっぷり食べて、以前より健康で体の調子が良い位ですし。(笑)
特にお腹の具合が良い。
第6の栄養素と言われる、食物繊維たっぷりですからね、野菜は。
しっかり摂取し、健康をキープしたいです。
今日はこの辺で。
それでは、当ブログをごゆっくりご覧ください。