こんばんは。
うまい棒を食べて体重を量る、基本ルールです。
基本的に至ってシンプル、分かりやすいな方法で。
1.毎朝に果物野菜をすり下ろしたジュースを飲みます、theヘルシー！
2.おやつの時間に体重を量ります。
3.それからうまい棒を10本食べます。
朝ごはんは今回適当に食べます。
特に決まったメニューではありません。
他、当時の記録なので、公開日時と話題に、大幅なズレがある場合が御座います。
うまい棒は適当な味を10本チョイスします。
沢山あって面倒なので、いちいち味の方までこまめに記録していません。
毎朝朝食に、果物野菜をすり下ろしたジュースを飲んでます。
とってもヘルシーで良いですね！
カゴメの野菜ジュースのやつです、モニター広告が出てたので試しに買ったら、意外とイケてたので母が気に入り、定期購入するようになった感じ。
健康の為乗り物は、特に理由がない限り使いません。
運動、継続、コレ大切！
この結果が科学の礎として、いつかどなたかの役に立つ事を祈って。
今回はこんなところで。
退屈なお話に付き合ってくれて有難う御座います。
それでは、忘れた頃にまた来てください。
君の明日に、笑顔が灯るなら。