毎日昼食に牛丼食べて翌日体重を量る牛丼もりもり編の15回目です。
朝の体重
78.6kg
減りました。
とりあえずミックスもやしを大量に摂るのは大正義！
気になるお腹具合も改善した気がしてます。
もやしは加熱すると縮んで沢山食べられるから良いですね。
昨日の運動は何時ものコースを歩きました。
お昼の牛丼
すき家牛丼弁当大盛です。
今日は焼肉のたれ辛口をかけました。
山葵も少し載せましょうか！
自前まぜのっけ焼肉の山葵たれになりましたよ。
牛丼の味が完全に消えてしまいますが、これはこれで別天地というか新境地というか。
まあ何と言いますか、正直な話焼肉丼？
イメージとしてはそんな感じの、手軽に出来るお味です。
沢山かけたたれはもうちょっとだけ、少なめでも良かったかなと思いました。
エバラのたれは大体何にかけても美味しいですね。
本日も大変美味しゅうございました！
ごちそうさま。
おやつは株式会社東ハトのBIGポテコにしました。
ねぎと野菜炒めたっぷり載せ冷やし中華が本日の夕食です。
今回はこんなところで。
退屈なお話に付き合ってくれて有難う御座います。
それでは、忘れた頃にまた来てください。
君の明日に、笑顔が灯るなら。
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