こんばんは。
毎日昼食に玄米レトルト丼を食べて翌日体重を量る、玄米レトルト丼編の9回目です。
朝の体重
80.1kg
ちょっと増え。
先日は雨降ってたし、出かける時間が遅くなってしまいそうだったので、外出はしていません。
明日は頑張って歩きたいですね！
朝食は玄米ご飯と味噌汁。
お昼の玄米レトルト丼
今日はグリコの牛丼味です。
糸こんにゃくが入ってますね、牛丼と言うか、すきやき？
量は期待する程は入っていないようです、残念。
つゆが沢山で、ご飯が柔らかくなりますが、これはまあ、一長一短。
味はまあいい方ですね、具が少なく、歯応えがイマイチですけど。
七味はあっても無くても食べられそうなお味。
味はまあまあで、少ないけどこれなら飽きずに食べていけそうです。
本日も大変美味しゅうございました！
ごちそうさま。
おやつはハーゲンダッツのアイス、味見用に買って来たオレンジデニッシュです。
アイスは美味しかったけど、パンの方はイマイチかな？
夕食はサラダと唐揚げ、玄米ご飯でした。
唐揚げにたれをかけて食べるのが、最近のお気に入りです。
今回はこんなところで。
退屈なお話に付き合ってくれて有難う御座います。
それでは、忘れた頃にまた来てください。
君の明日に、笑顔が灯るなら。
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