毎日昼食に牛丼食べて翌日体重を量る牛丼もりもり編の17回目です。
朝の体重
78.6kg
また戻ってきましたね。
野菜もりもりは大正義！大正義！
と申しますか、続けないと影響って出てこないので。
前日の運動も何時ものコースde1時間ちょいですか。
お昼の牛丼
すき家の牛丼弁当大盛。
とろろ芋は自分で擦りおろしましたよ。
山葵も載せて幸せいっぱい頬張れる、美味しい牛丼になりました。
お店で買っても良かったんですけどね、冷蔵庫に山芋あったのでこれは自前でやるしか、と。
柔らかいお味でした、また食べたいです。
本日も大変美味しゅうございました！
ごちそうさま。
おやつはお茶とリッツクラッカー、桃味アイスクリンです。
夕食は野菜炒めと、冷凍炒飯になりました。
たまに食べるとすっごく美味しい気がしますね。
冷凍チャーハンも味がすごく良くなって、自分で作るのが馬鹿らしくなるレベルです。
そうそう、今日は金曜ですね。
お茶ですが、乾杯しておきます。
それでは1週間お疲れ様でした！
今回はこんなところで。
退屈なお話に付き合ってくれて有難う御座います。
それでは、忘れた頃にまた来てください。
君の明日に、笑顔が灯るなら。
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