袋ラーメンは毎日食べても太らない。
袋ラーメンを30日間食べて体重が変わらなかった記録です。
始める前は絶対太ると思っていたし、集計を決めた時家族にも反対されましたけど。
毎日の体重は増えたり減ったり、紆余曲折ありましたが結果は全然増えませんでした。
スープ全飲みの完食onlyの食べ方で、増えも減りもしないって逆に凄いなと感心した位ですよ。
1日2食3食は流石にどうなるか分かりませんが、少し位なら食べても影響という程のものは出てこないんじゃあないでしょうか。
日々のおやつの方が気を付けたい位です。
健康に良いと聞いたので、ラーメンには亜麻仁油を入れました!
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※単なる個人的な記録で、太らない食べ方、痩せる方法を調べた訳ではありません!
※試行錯誤前なので写真は若干見難いです、ご了承ください。