こんばんは。
毎日昼食に雑炊と豆腐を食べて翌日体重を量る、雑炊と豆腐編の12回目です。
今日の体重
79.4kg
ちょっとだけ増えました。
まあまあ、この程度なら誤差の範囲ですよ当然。
無問題無問題、慌てない慌てない。
今日の雑炊
今日は梅しそがゆ雑炊味です。
実は、この頃まで中に入っている、透明のゼラチンらしきものが、何なのか分かっていませんでした。
調べると寒天だったんですね。
大体結構見当たる量で、寒天が入っていますので、最初は驚きましたが。
安心して食べて良いものの様ですので、いちいち摘まみ出さずに済みますね。(笑)
カロリーがゼロで、ダイエットにはとても向いているんだとか。
成程、これで水かさ、というか量を増やして満腹感を出しているんですかね。
良く考えられています。
梅の香りが良い感じ、昨日はぐっすり寝れたし、明日も美味しく食べられそうですよ。
本日も大変美味しゅうございました！
ごちそうさま。
今回はこんなところで。
退屈なお話に付き合ってくれて有難う御座います。
それでは、忘れた頃にまた来てください。
君の明日に、笑顔が灯るなら。
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